2026春节秘境远征：阿里札达自驾游全攻略

一、行程概览（7天6晚）

D1 拉萨集结
- 适应海拔，检查车辆（建议租用四驱越野车）
- 采购物资：氧气瓶、防滑链、高热量食品
- 夜宿拉萨（海拔3650米）

D2 拉萨→日喀则→拉孜
- 沿G318转G219，车程约8小时
- 重点：办理边防证（含阿里地区）
- 途经羊卓雍措、卡若拉冰川

D3 拉孜→札达
- 穿越马攸木拉山口（海拔5211米）
- 黄昏拍摄札达土林全景
- 夜宿札达县城（海拔3700米）

D4 札达深度游
- 上午：古格王朝遗址日出摄影
- 下午：探访东嘎皮央石窟
- 夜间：阿里暗夜公园观星

D5 札达→塔钦
- 沿土林峡谷行驶，车程约3小时
- 远观冈仁波齐峰
- 转山起点适应性休整

D6 塔钦→普兰
- 朝圣玛旁雍措与拉昂措
- 拍摄纳木那尼峰日落
- 体验普兰边境市场

D7 返程准备
- 普兰→萨嘎→日喀则
- 全程复盘与影像整理

二、春节特别提示

• 气候应对：2月平均气温-15℃至5℃，必备-20℃睡袋、防冻液、雪地胎
• 住宿预订：提前锁定供氧酒店，优先选择札达土林城堡酒店、普兰孔雀宾馆
• 节庆体验：参与当地藏历新年活动，准备“切玛”五谷斗伴手礼

三、摄影锦囊

四、安全准则

1. 每日行车不超过400公里，海拔攀升控制在500米内
2. 组建2车以上车队，配备卫星电话（应急频率146.500MHz）
3. 途经野生动物保护区时减速避让藏羚羊群

五、文化礼仪

绕行玛尼堆遵循顺时针方向；拍摄僧人需事先征得同意；进入寺庙脱帽且不踩门槛。