行程规划
建议安排4-5天行程：D1 抵达札达县，适应高原环境；D2 游览古格王朝遗址及托林寺；D3 札达土林深度摄影与徒步；D4 探访皮央东嘎洞窟；D5 返程。注意提前办理边防证。
交通指南
从拉萨乘飞机至阿里昆莎机场（约2小时），后包车前往札达（约3小时）。推荐使用四驱越野车，沿途可停靠欣赏高原风光。
住宿推荐
札达县城有多家宾馆，如古格宾馆、札达国际大酒店，价格在300-800元/晚。黄金周期间需提前一个月预订。
必游景点
- 古格王朝遗址：开放时间9:00-18:30，门票65元。建议清晨参观避开人流。
- 札达土林：免费开放，最佳拍摄时间为日落前后。
- 托林寺：藏传佛教重要寺庙，门票50元。
高原注意事项
海拔3700-4000米，需备抗高反药物、氧气瓶。昼夜温差大，携带防风外套、防晒霜及墨镜。尊重当地宗教习俗，禁止拍摄佛像内部。
美食推荐
尝试藏式牦牛肉火锅、酥油茶、糌粑。县城内四川餐馆较多，可满足不同口味需求。